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无油版可乐鸡翅

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日期:2024-08-10 15:13热度:加载中...
无油版可乐鸡翅的做法

无油版可乐鸡翅

by 子同妈妈
  • 其它口味
  • <30分钟
  • 初级入门

姑娘做的可乐鸡翅(无油版)。又想吃又怕煎鸡翅时油溅出来,最后决定先用空气炸锅把腌好的鸡翅(2勺生抽2勺料酒)烤10分钟,中间翻面。再放锅中加多半瓶可乐约300mL,盐、葱、姜炖至汤没关火。这办法挺好,好吃省事。

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无油版可乐鸡翅营养建议

  • 含糖量 6.44
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

无油版可乐鸡翅的食材2人份

  • 鸡翅适量
  • 可乐300mL
  • 生抽3勺(腌+炖)
  • 料酒3勺
  • 半颗
  • 3片
  • 1勺
  • 花椒粒3粒
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无油版可乐鸡翅的做法

1 无油版可乐鸡翅菜谱图解

鸡翅洗净背面切一刀,放2勺生抽2勺料酒腌制2小时。放入空气炸锅中

2 无油版可乐鸡翅菜谱图解

180度烤7分钟,改200度再烤3分钟

3 无油版可乐鸡翅菜谱图解

中间翻面,烤好拿出

4 无油版可乐鸡翅菜谱图解

放入炒勺中,加少许生抽、料酒、、盐、姜片、葱

5 无油版可乐鸡翅菜谱图解

倒入可乐,炖入味

6 无油版可乐鸡翅菜谱图解

至收汤

成品图

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THE END

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